脊柱左侧突然疼痛可能由多种原因引起,如肌肉劳损、脊柱侧弯、腰椎间盘突出、肾结石、强直性脊柱炎等。 1. 肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度劳累,导致脊柱左侧肌肉紧张、痉挛,产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2. 脊柱侧弯:脊柱结构异常,可引起脊柱一侧疼痛。轻度侧弯可通过矫正体操、佩戴支具改善,严重者可能需要手术。 3. 腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,引发疼痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗(如布洛芬、甲钴胺、甘露醇)等,保守治疗无效时考虑手术。 4. 肾结石:结石刺激肾脏或输尿管,可导致腰部疼痛,可能放射至脊柱左侧。较小结石可通过多喝水、运动排出,较大结石可能需体外碎石或手术。 5. 强直性脊柱炎:一种自身免疫性疾病,主要累及脊柱及骶髂关节,表现为脊柱疼痛、僵硬。治疗常用药物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等,配合功能锻炼。 脊柱左侧疼痛的原因较为复杂,若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确诊断后采取针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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