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枸杞有何功效、作用及食用方式？
疾病：食疗提问于 2013-12-28 13:05 -
病情描述：
枸杞有何功效、作用及食用方式？
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回答1
枸杞富含多种营养成分，有补肝益肾等功效，食用方式多样，如入药、嚼服、泡酒等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.功效：能滋补肝肾，缓解肝肾阴亏、腰膝酸软等症状。
2.作用：对头晕目眩、血虚萎黄等有改善作用。
3.营养成分：含枸杞多糖、类胡萝卜素、多种维生素和矿物元素。
4.适用人群：适合体质虚弱、用眼过度者。
5.食用方法：可直接嚼服，也能泡水、煲汤或煮粥时加入。
合理食用枸杞对身体有益，但要注意适量。-
- 梁咏竹 住院医师 治未病中心 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：亚健康状态调养，如慢性疲劳、失眠健忘、月...
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回答2
肝肾亏虚；头晕目眩；目视不清；腰膝酸软；阳痿遗精；虚劳咳嗽；消渴引饮。
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- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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