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百合具有哪些对人体有益的功效？
疾病：食疗提问于 2024-09-23 11:18 -
病情描述：
百合有什么功效?
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回答1
百合具有润肺止咳、宁心安神、美容养颜、增强免疫力、清热降火等功效。 1.润肺止咳：百合能润燥清热，常用于治疗肺热咳嗽、干咳少痰等症状。 2.宁心安神：百合入心经，可清心除烦、宁心安神，对失眠多梦、精神恍惚有一定的改善作用。 3.美容养颜：其富含黏液质及维生素，有助于促进皮肤细胞新陈代谢，保持皮肤光泽。 4.增强免疫力：百合中含有的多种营养成分，能增强机体的免疫功能。 5.清热降火：可缓解体内燥热，对于口干舌燥、咽喉肿痛等有一定的缓解效果。 总之，百合是一种具有多种功效的食材，但食用时应适量，且部分人群可能对其过敏，如有不适，需及时就医。
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- 薛祖洋 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见病，疑难病。
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