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早晨饮用蜂蜜水的争议：不同观点解析
疾病：蜂蜇伤提问于 2013-12-26 12:24 -
病情描述：
早晨饮用蜂蜜水的争议：不同观点解析
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回答1
早晨喝蜂蜜水存在争议，主要与个人体质、蜂蜜种类、饮用目的、肠胃状态及血糖水平这5种因素有关。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.个人体质：不同体质对蜂蜜水的反应各异，如热性体质者可能不适宜。
2.蜂蜜种类：不同花蜜制成的蜂蜜，成分和功效有差别。
3.饮用目的：若为润肠通便，便秘者适宜；若为控制血糖则未必适合。
4.肠胃状态：肠胃敏感者可能会受刺激，导致不适。
5.血糖水平：高血糖或糖尿病患者应谨慎，以免血糖波动。
总之，早晨是否适合喝蜂蜜水因人而异，应根据自身情况判断。-
- 郭丽娜 副主任医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
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