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如何让很黑的手臂实现美白
疾病：提问于 2013-12-22 10:02 -
病情描述：
如何让很黑的手臂实现美白
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回答1
手臂美白可从日常护理、饮食、防晒、医美及情绪睡眠方面着手，包括使用护肤品、注意饮食搭配、做好防晒措施、选择医美项目、保持良好心态和充足睡眠。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.日常护理：使用含有烟酰胺、维生素 C 等成分的护肤品涂抹手臂。
2.饮食：多吃富含维生素 C、E 的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、西兰花。
3.防晒：外出时涂抹防晒霜，穿戴防晒衣物。
4.医美：可考虑光子嫩肤、果酸焕肤等项目。
5.情绪睡眠：保持心情愉悦，每天保证充足睡眠。
坚持上述方法，长期坚持才能让手臂逐渐美白。-
- 董秀芹 主任医师 皮肤性病科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：从事临床医学工作27年，临床经验丰富，擅...
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