男性腰酸痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、肾虚、强直性脊柱炎等引起。 1. 腰肌劳损:长期弯腰劳作、久坐等导致腰部肌肉紧张、损伤,产生酸痛。治疗以休息、热敷、按摩为主,必要时使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2. 腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,髓核突出压迫神经,引起腰部疼痛,常伴有下肢放射痛。轻度可保守治疗,如卧床休息、牵引等;严重时需手术治疗。 3. 泌尿系统疾病:如肾结石、肾盂肾炎等,炎症刺激或结石梗阻可导致腰酸痛。需根据具体病情,采取药物排石、抗感染治疗或手术取石等。 4. 肾虚:分为肾阴虚和肾阳虚,多因劳累、久病等所致。肾阴虚可服用六味地黄丸;肾阳虚可服用金匮肾气丸。 5. 强直性脊柱炎:一种自身免疫性疾病,主要累及脊柱及骶髂关节,表现为腰背部疼痛、僵硬。治疗包括药物治疗,如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等,以及功能锻炼。 男性出现腰酸痛应引起重视,及时就医,明确病因,采取针对性治疗。同时,要注意腰部保暖,避免过度劳累。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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