不使用避孕套,可通过口服避孕药、放置宫内节育器、安全期避孕、体外射精、结扎手术等方式避孕,但每种方法都有其优缺点和适用情况。 1.口服避孕药:包括短效避孕药(如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片)和长效避孕药。短效避孕药需每天按时服用,能有效调节月经周期,副作用相对较小。长效避孕药服用次数少,但副作用可能较大。 2.放置宫内节育器:通过在子宫内放置节育器,阻止受精卵着床。适合已婚已育且短期内无生育需求的女性。 3.安全期避孕:根据女性月经周期推测安全期,但这种方法可靠性较低,因为排卵可能受多种因素影响而提前或推后。 4.体外射精:在射精前将阴茎抽出体外,这种方法失败率较高,不建议作为常规避孕方式。 5.结扎手术:包括女性输卵管结扎和男性输精管结扎,是一种永久性避孕方法,适用于无生育需求的人群。 总之,选择避孕方法应根据个人身体状况、生育需求等综合考虑。建议咨询医生,选择最适合自己的避孕方式。
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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