脑梗塞患者需要注意多方面,包括生活方式、饮食、运动、用药及定期复查等。手脚麻木可能由多种原因引起,如脑血管疾病、颈椎腰椎病变、糖尿病周围神经病变、营养不良、药物副作用等。 1. 生活方式:保持规律作息,充足睡眠,避免劳累和情绪激动。戒烟限酒,减少不良生活习惯对血管的损害。 2. 饮食:低盐、低脂、低糖饮食,多吃新鲜蔬菜水果,适量摄入优质蛋白,如鱼肉、鸡肉等。 3. 运动:根据自身情况进行适量运动,如散步、太极拳等,有助于促进血液循环和身体恢复。 4. 用药:严格遵医嘱服用抗血小板聚集药物(如阿司匹林、氯吡格雷)、他汀类药物(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)等,注意药物副作用。 5. 定期复查:监测血压、血糖、血脂等指标,以及进行头颅CT、颈部血管超声等检查,以便及时调整治疗方案。 6. 颈椎腰椎病变:颈椎或腰椎间盘突出、骨质增生等压迫神经,可导致手脚麻木,需通过理疗、牵引等治疗。 7. 糖尿病周围神经病变:长期高血糖损伤神经,控制血糖是关键,同时可使用营养神经药物(如甲钴胺、维生素 B₁)。 8. 营养不良:缺乏维生素 B₁₂、叶酸等营养素也会引起,需补充相应营养。 总之,脑梗塞患者要注意综合管理,对于手脚麻木,应明确原因后采取针对性治疗。如有不适,及时就医,在医生指导下进行治疗和康复。
脑梗死、脑梗塞是同一种疾病,但发病原因不同。
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刘承勇 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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