12 个月的宝宝肠胃功能尚在发育中,对于饮料的选择要谨慎。酸奶这类饮品可以适量尝试,但要注意品牌、成分、饮用方式等。 1. 肠胃发育:宝宝的肠胃消化能力较弱,酸奶中的益生菌有助于肠道菌群平衡,但过量可能导致肠胃负担。 2. 营养成分:选择无糖或低糖、无添加剂的酸奶,富含蛋白质、钙等营养成分,对宝宝成长有益。 3. 饮用时间:最好在两餐之间饮用,避免影响正餐食欲。 4. 过敏反应:首次饮用要少量,观察有无过敏症状,如皮疹、腹泻等。 5. 品牌选择:选择正规大品牌,质量更有保障。 6. 饮用方式:可先温热再给宝宝喝,避免过凉刺激肠胃。 总之,12 个月宝宝可以喝酸奶,但要综合考虑多方面因素,适量饮用,以保障宝宝的健康成长。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院