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怀孕期间能否吃钙片和维生素及注意事项
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2024-12-01 14:44 -
病情描述：
怀孕期间吃些钙片和维生素可以吗？如果可以，应当注意什么？
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回答1
怀孕期间可以适量补充钙片和维生素，但要注意多个方面，如补充时机、剂量、产品选择、与其他营养素的搭配以及自身身体状况等。 1.补充时机：一般在孕中期开始补充较为合适，因为此时胎儿骨骼发育对钙的需求增加。 2.剂量控制：应遵循医生建议，避免过量补充。过量补钙可能导致便秘，过量补充维生素可能产生不良影响。 3.产品选择：优先选择正规厂家生产、有国药准字标识的产品，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等。 4.搭配均衡：注意与其他营养素的合理搭配，如维生素 D 有助于钙的吸收。 5.自身状况：若本身患有某些疾病，如肾结石，补充前需咨询医生。 总之，怀孕期间补充钙片和维生素对孕妇和胎儿有益，但要科学合理，在医生指导下进行。
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