碧生源减肥茶是市场上较为知名的一款减肥产品,其宣称具有一定的减肥功效,然而它是否真的管用,不能一概而论。 从成分来看,碧生源减肥茶通常含有番泻叶、绿茶等成分。番泻叶是一种刺激性泻药,它可以促进肠道蠕动,增加排便次数,从而在短期内使体重有所下降。这也是很多人饮用后感觉体重减轻的原因之一,但这种体重下降更多是水分和粪便的减少,并非真正意义上脂肪的消耗。 对于一些因饮食油腻、缺乏运动导致肠道蠕动缓慢、便秘的人来说,适当饮用碧生源减肥茶,可能会改善便秘情况,让身体感觉更轻松。在一定程度上,也可能辅助减少体内因宿便堆积导致的“假性肥胖”。 不过,碧生源减肥茶并不能从根本上解决肥胖问题。减肥的关键在于摄入的热量低于消耗的热量,形成热量缺口。如果仅仅依赖减肥茶,而不改变不良的饮食习惯和缺乏运动的生活方式,一旦停止饮用,体重很可能会反弹。而且长期大量饮用含有番泻叶等泻药成分的减肥茶,还可能会导致肠道功能紊乱,出现腹泻、腹痛等不适症状,影响肠道健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院