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安利钙镁片的作用及功能是什么
疾病：提问于 2025-10-06 05:29 -
病情描述：
安利钙镁片的作用及功能是什么
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回答1
安利钙镁片是一种营养补充剂，其作用和功能主要体现在以下几个方面。 首先，它有助于骨骼健康。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，镁则能促进钙的吸收和利用，二者协同作用，可增强骨密度，预防骨质疏松症。特别是对于老年人、绝经后女性等钙流失较快的人群，适当补充安利钙镁片能维持骨骼的强度和韧性，降低骨折的风险。 其次，对神经系统有调节作用。钙和镁参与神经递质的释放和神经冲动的传导，能够稳定神经细胞膜，缓解神经紧张，减轻焦虑、失眠等症状，使人保持平静和放松的状态。 再者，安利钙镁片对肌肉功能也有益处。钙能调节肌肉收缩和舒张，镁则可以帮助肌肉放松。在运动前后适量补充，有助于缓解肌肉疲劳和痉挛，提高运动能力和恢复速度。 另外，它对心血管系统也有一定的支持作用。钙和镁参与心脏的正常节律和血管的收缩舒张调节，有助于维持正常的血压水平，降低心血管疾病的发生风险。 最后，安利钙镁片还能维持酸碱平衡。在人体的新陈代谢过程中，会产生酸性物质，钙和镁可以中和这些酸性物质，维持体内环境的酸碱平衡，保障身体各项生理功能的正常运行。
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