舌头两边呈现锯齿状,在医学上被称为齿痕舌,通常由以下几种原因导致。 一是脾虚湿盛。中医认为,脾主运化水湿,当脾气虚弱时,运化功能失常,水湿就会在体内积聚。湿气过多会导致舌体胖大,而牙齿会对胖大的舌头产生挤压,从而形成齿痕。这类人群除了齿痕舌外,还可能伴有食欲不振、腹胀、大便溏稀等症状。 二是阳虚水泛。阳气具有温煦和推动的作用,若人体阳气不足,水液代谢就会受到影响,水湿停聚在体内,也会引起舌体胖大出现齿痕。阳虚的人往往怕冷,手脚容易冰凉,精神状态也比较差。 三是不良生活习惯。长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等不良生活方式,会损伤脾胃功能,影响身体的正常代谢,增加出现齿痕舌的几率。比如经常吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,会加重脾胃负担,导致水湿运化不畅。 此外,口腔局部因素也可能有关。比如牙齿排列不整齐,牙弓狭窄等,会使舌体与牙齿的接触和挤压更明显,从而出现类似齿痕的表现。
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