宝宝睡觉使劲挣,可能由环境不适、喂养不当、缺乏维生素D、肠绞痛、皮肤不适等因素引起。 1. 环境不适:睡眠环境温度过高或过低、噪音大、光线过强等,都会让宝宝感到不舒服,从而使劲挣。需营造安静、舒适、温度适宜的睡眠环境。 2. 喂养不当:宝宝吃得过饱,会引起消化不良;吃得过少,会饥饿不安。要合理安排喂养量和时间。 3. 缺乏维生素D:会影响钙的吸收,导致神经兴奋性增高,使宝宝睡眠不安。可遵医嘱补充维生素D、碳酸钙、乳酸钙等。 4. 肠绞痛:多发生在傍晚或夜间,宝宝会因腹痛而使劲挣。可通过飞机抱、按摩腹部缓解。 5. 皮肤不适:湿疹、痱子等皮肤问题,会让宝宝皮肤瘙痒,影响睡眠。可使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、地奈德乳膏等治疗。 宝宝睡觉使劲挣原因多样,父母需仔细观察,针对性处理。若情况严重或持续不缓解,应及时带宝宝到正规医院儿科就诊。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院