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日常饮食中，哪5种食物助你溶解肾结石
疾病：提问于 2025-05-25 22:38 -
病情描述：
日常饮食中，哪5种食物助你溶解肾结石
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回答1
日常饮食中，有助于溶解肾结石的5种食物为水、柠檬、黑木耳、赤小豆、绿豆等。 1. 水：多喝水可增加尿量，促进结石排出，稀释尿液中结石物质浓度，减少晶体沉积。 2. 柠檬：富含柠檬酸，能与钙结合，防止钙盐形成结石，还可使已形成的小结石溶解。 3. 黑木耳：含有多种矿物质和微量元素，能对结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。 4. 赤小豆：具有利水除湿、消肿解毒的功效，可促进尿液生成，帮助排出体内结石。 5. 绿豆：有清热解毒、利尿的作用，能加快尿液排泄，对溶解和排出结石有一定帮助。 这些食物在一定程度上有助于溶解肾结石，但不能替代正规治疗。若结石较大或症状严重，应及时就医。同时，保持健康的饮食习惯和生活方式，对预防和治疗肾结石都很重要。
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