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儿童挑食不用愁，小麦胚芽有妙招！
疾病：提问于 2025-05-25 22:38 -
病情描述：
儿童挑食不用愁，小麦胚芽有妙招！
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回答1
小麦胚芽可改善儿童挑食问题，因其富含蛋白质、维生素B族、维生素E、矿物质、膳食纤维等。 1. 蛋白质：是儿童生长发育必需的营养物质，小麦胚芽中的优质蛋白质能为孩子提供充足的能量，有助于身体发育，增强孩子的食欲。 2. 维生素B族：参与人体新陈代谢，能促进胃肠蠕动，帮助消化吸收，改善孩子的消化功能，从而缓解挑食情况。 3. 维生素E：具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基的损伤，维持身体正常的生理功能，使孩子身体更健康，提升对食物的接受度。 4. 矿物质：如铁、锌等，铁参与血红蛋白的合成，锌对味觉和食欲有重要影响，补充这些矿物质可改善孩子的味觉，增加进食兴趣。 5. 膳食纤维：可促进肠道健康，预防便秘，让孩子肠胃更舒适，进而愿意进食更多种类的食物。 小麦胚芽富含多种营养成分，从多方面改善儿童的身体状况和消化功能，从而在一定程度上缓解儿童挑食问题。可将其添加到孩子的日常饮食中，但如果挑食问题严重，建议及时就医。
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