睡前吃药和睡醒吃药存在较大差距,受药物吸收、药效发挥、对睡眠影响、药物副作用、人体生理节律等因素影响。 1. 药物吸收:部分药物睡前吃,胃内食物少,利于药物快速通过胃进入小肠,促进吸收,如他汀类调脂药。而睡醒吃药,胃内有一定食物,可能延缓某些药物吸收,像阿奇霉素。 2. 药效发挥:有些药物睡前服用能更好发挥药效,如催眠药,可帮助入睡。睡醒吃药,对于一些需在白天维持有效血药浓度的药物更合适,如降压药。 3. 对睡眠影响:某些药物有兴奋作用,睡前吃会影响睡眠,如氨茶碱。睡醒吃可避免这种影响。 4. 药物副作用:部分药物副作用是嗜睡,睡前吃可减轻对日常活动影响,如抗组胺药。睡醒吃可能导致困倦影响工作生活。 5. 人体生理节律:人体生理功能有昼夜节律,如血压、血脂在不同时段有波动。降压药睡醒吃可更好控制白天血压高峰,调脂药睡前吃符合胆固醇夜间合成高峰特点。 睡前吃药和睡醒吃药在多方面存在差异,选择服药时间需综合考虑药物特性和人体生理情况。无论何时服药,都应遵医嘱。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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