-
哺乳期宝妈总没奶，喝豆浆有用吗？
疾病：提问于 2025-05-14 21:46 -
病情描述：
哺乳期宝妈总没奶，喝豆浆有用吗？
-
回答1
哺乳期宝妈总没奶，喝豆浆有一定帮助，此外还可通过增加吮吸、调整饮食、保证休息、调节情绪等方式改善。 1. 喝豆浆：豆浆富含植物蛋白、维生素等营养成分，能补充宝妈身体所需营养，促进乳汁分泌。 2. 增加吮吸：宝宝的吮吸可刺激乳头，促进催乳素分泌，增加乳汁产生。 3. 调整饮食：多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类等，还可多喝一些汤类，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。 4. 保证休息：充足的睡眠和休息能让宝妈身体得到恢复，有利于乳汁分泌。 5. 调节情绪：不良情绪会抑制乳汁分泌，宝妈要保持心情舒畅，避免焦虑、紧张。 哺乳期宝妈没奶可尝试多种方法改善，喝豆浆是其中一种可行方式，但需结合其他措施综合调理。若情况仍未改善，建议到正规医院咨询医生。
-
- 姚坤凤 副主任医师 产科 云浮市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇产科常见病、多发病的诊治。对妇产科急、...
-
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
产科 热门专题
