左脚外脚目骨膜和韧带拉伤半年仍肿怎么办

左脚外脚目骨膜和韧带拉伤半年仍肿怎么办 疾病：提问于 2024-09-22 17:54: 病情描述：

左脚目骨膜和韧带拉伤
你好,请问专科医生,我的左脚的外脚目骨膜和韧带拉伤,已经有半年了,不酸不疼,只是有点点肿,请问该怎么办

回答1
左脚外脚目骨膜和韧带拉伤半年后仍有点肿，可能是损伤未完全恢复、局部血液循环不畅、康复锻炼不当、炎症未消退、存在陈旧性损伤等原因导致。 1. 损伤未完全恢复：拉伤后组织修复需要时间，如果修复不彻底，可能会持续肿胀。应继续休养，避免过度活动。 2. 局部血液循环不畅：受伤部位的血管可能受到影响，血液回流受阻，引起肿胀。可通过热敷、按摩等改善血液循环。 3. 康复锻炼不当：不恰当的锻炼方式或强度过大，可能加重损伤和肿胀。需在医生指导下进行科学的康复训练。 4. 炎症未消退：若损伤处仍有炎症，会导致肿胀。可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解炎症。 5. 存在陈旧性损伤：长期未愈可能形成陈旧性损伤，恢复难度较大。必要时可采取物理治疗，如超声波、激光等。总之，对于左脚外脚目骨膜和韧带拉伤半年仍肿的情况，建议及时就医，进行详细检查，明确原因，并采取针对性的治疗措施。同时，要注意休息，避免再次受伤。
韩秀君 主任医师皮肤性病科 河北医科大学第二医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合治疗银屑病、白癜风、酒渣鼻、硬...