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降血压食物有哪些
疾病：高血压提问于 2021-08-10 16:24 -
病情描述：
男，年龄49岁，发现自己有轻微的高血压，想要通过食疗的方式降血压，降血压食物有哪些？
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回答1
降血压的食物，分别为洋葱、芹菜、黑木耳、油菜、香菇、大枣、海带、猕猴桃。如果平时血压高于140/90mmHg，不能单纯通过吃食物来降血压，这种情况需要及时用药来控制血压，比如马来酸依那普利，氯沙坦钾片等。平常也要放松心情，戒烟戒酒，不能熬夜。
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