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调理身体备孕吃什么比较好
疾病：提问于 2021-04-20 17:00 -
病情描述：
调理身体备孕吃什么比较好
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回答1
调理身体备孕吃叶酸和富含蛋白质的食材会比较好。备孕之前补充足量的叶酸，能够有效的降低胎儿神经管发育畸形的风险。同时在生活中可以吃牛奶、鸡蛋等食材滋补身体，补充丰富的蛋白质和钙元素。因为备孕期间需要多种的营养物质，提高身体的素质后，受孕的几率才会更高。
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