-
少年白发如何变黑？
疾病：痢疾提问于 2019-12-26 17:24 -
病情描述：
少年白发如何变黑？
-
回答1
少年白发变黑的方法主要有调整饮食、减轻压力、规律作息、适当运动、治疗疾病等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.调整饮食：多吃富含维生素B12、铜、锌等营养素的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、坚果。
2.减轻压力：通过听音乐、冥想等方式缓解紧张情绪，减少因压力导致的白发。
3.规律作息：保证充足睡眠，有利于维持身体正常代谢，改善白发状况。
4.适当运动：促进血液循环，增强身体机能。
5.治疗疾病：如果是因疾病引起，如白化病、白癜风等，需及时就医治疗。
总之，少年白发变黑需要综合调理，长期坚持，必要时寻求医生帮助。-
- 黄永华 主任医师 皮肤科 南方医科大学第七附属医院 (三级) 擅长：损容性皮肤病治疗以及皮肤医学美容。
-
相关享答
专家内容
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
皮肤干燥有哪些解决办法？
阳性引发的皮肤问题如何正确处理？
腋下异味难闻怎么办，如何告别尴尬？
未来半永久眉毛技术能否实现效果永久维持？
脸上白斑久治不愈有哪些解决妙招？
脸痒可能暗藏哪5大疾病隐患？
按摩哪7个穴位可改善白发？
拉直头发后洗头不当致脱发，如何正确应对？
急性过敏性荨麻疹有哪些治疗方法
深度剖析甲流与感冒致眼部瘙痒症状细节区别
甲流时眼部红血丝能反映身体免疫情况吗？
甲流引发眼部红血丝有哪些秘密？
甲流与感冒时皮肤干燥起皮是免疫系统在“战斗”吗？
甲流和感冒期间皮肤瘙痒、红疹有何健康秘密？
大理哪家医院 皮肤病
大理哪个中医院看皮肤病看的好
大理哪个医院治疗皮肤病
大理哪个医院皮肤
大理哪个医院看皮肤病最好的医院
大理哪个医院的皮肤科好啊
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
皮肤病科 热门专题
