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长期坐办公室不运动，吃健力多氨糖软骨素怎么样？
疾病：办公室综合征提问于 2019-11-21 14:37 -
病情描述：
长期坐办公室不运动，吃健力多氨糖软骨素怎么样？
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回答1
你好，身体长时间保持一个动作，是对关节压迫很大的，也会对软骨有伤害，软骨的受损，关节活动就容易疼痛酸涩。吃健力多氨糖软骨素还是可以改善一下身体的健康情况的，建议不要长时间的保持一个姿势，可以适当的活动一下，不要久坐久站，注意饮食清淡，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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回答2
病情分析：长期久坐不动，可以适当服用健力多氨糖软骨素。实际上，其中的主要成分是氨糖，也就是氨基葡萄糖，是人体组织和细胞膜的重要原料，是人体骨关节，尤其是缓解软骨的重要组成部分。
指导意见：建议去医院就诊，同时避免长期久坐不动。-
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