-
吃榴莲会导致发胖吗
疾病：提问于 2019-07-25 18:13 -
病情描述：
吃榴莲会导致发胖吗
-
回答1
吃榴莲不一定会发胖，体重变化受多种因素影响，如饮食结构、运动量、基础代谢率、激素水平、睡眠质量等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.饮食结构：均衡饮食很重要，若榴莲食用过量，且其他食物摄入过多，易导致热量堆积。
2.运动量：缺乏运动，热量消耗少，易发胖。
3.基础代谢率：个体差异大，基础代谢率低，能量消耗慢，易积累脂肪。
4.激素水平：内分泌失调，如甲状腺功能减退，可使代谢变慢，增加发胖风险。
5.睡眠质量：长期睡眠不足或质量差，影响激素分泌，可能导致体重增加。
总之，适量食用榴莲，保持良好的饮食和生活习惯，有助于控制体重。-
- 李百花 副主任医师 营养科 北京大学第三医院 (三级甲等) 擅长：常见病的营养治疗,如糖尿病、肾病、高脂血...
-
-
回答2
患者好，榴莲是高热量水果，正常饮食外再吃会引起发胖，建议按照健康的生活方式指导吃，每日饮食做到适量、多样化。吃榴莲会不会发胖，那要看我们怎么吃、吃多少，首先榴莲它是一种高热量的水果，如果我们在正常饮食一日三餐之外还在大量的吃榴莲，当然会引起发胖的，如果我们适量的吃，并且一日三餐也是按照健康的生活方式指导来吃，这样就不会发胖了，那么在我们平时的生活当中，建议大家每日的饮食还是要做到适量，多样化的，任何食物都可以吃，但是任何食物都不要吃的太多。
-
- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
