灵芝粉具有多种功效作用,包括增强免疫力、调节血脂、改善睡眠、保护肝脏、抗氧化等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.增强免疫力:灵芝粉中的多糖等成分有助于提高机体免疫细胞的活性,增强抵抗力。
2.调节血脂:可降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,预防心血管疾病。
3.改善睡眠:能调节神经系统功能,缓解焦虑,改善睡眠质量。
4.保护肝脏:减轻肝脏损伤,促进肝细胞的修复和再生。
5.抗氧化:清除自由基,延缓细胞衰老。
6.平喘止咳:对于呼吸道疾病引起的咳嗽、气喘有一定缓解作用。
灵芝粉虽有诸多功效,但使用时需遵循专业指导。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院