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如何缓解持续性呃逆（打嗝）？
疾病：提问于 2019-07-17 14:51 -
病情描述：
想打嗝打不出来怎么办？
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回答1
持续性呃逆，即打嗝无法排出，可能是由于胃部气体积聚或神经反射异常导致。这种状况可以通过多种方法来缓解，包括心理调节、药物治疗和物理疗法。
1. 放松与调整呼吸：尝试深呼吸，缓慢吸气后屏息几秒钟，然后慢慢呼出，有助于放松横膈膜，缓解呃逆。
2. 喝水法：慢慢喝一杯温水，有助于刺激吞咽反射，中断呃逆的神经循环。
3. 压迫穴位：按压位于手腕内侧的内关穴，可能有助于平息打嗝。
4. 药物干预：在医生建议下，可短期使用促进胃肠动力的药物如多潘立酮，或抗酸药物如奥美拉唑，以减少胃酸分泌和改善胃肠功能。
5. 物理疗法：如针灸、按摩等，通过刺激特定穴位，可能有助于恢复正常神经反射。
如果上述方法均无效，或呃逆持续时间较长，伴有其他症状，应及时就医，可能需要专业评估，如到呼吸与危重症医学科就诊，以排除潜在的消化系统或神经系统疾病。记住，任何药物使用前都应在医生指导下进行，切勿自行用药。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。-
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回答2
患者你好，打嗝打不出来主要是由于消化不良引起，可采取方法如下缓解：
1、调整饮食习惯：建议清淡饮食、少吃多餐、避免暴饮暴食，进食易消化或促进消化的食物，如苹果、香蕉等；
2、按摩：可轻揉胃部、拍打胸腹部有助于气体排出，也可刺激相关穴位，如足三里及胃部穴位等，可促进消化；
3、其他：如加强运动，锻炼身体等方式。
祝您健康。-
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