每晚睡不着且半夜易醒是何原因？_即问即答

每晚睡不着且半夜易醒是何原因？ 疾病：皮肤过敏提问于 2019-06-21 18:20: 病情描述：

每晚睡不着且半夜易醒是何原因？

回答1
每晚睡不着且半夜易醒可能与精神压力大、生物钟紊乱、环境不适、疾病、不良生活习惯等有关。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.精神压力大：工作或生活中的压力可能导致神经紧张，影响睡眠。
2.生物钟紊乱：长期不规律的作息，如熬夜，会打乱生物钟。
3.环境不适：噪音、过冷过热的温度、不舒适的床铺等都可能影响睡眠。
4.疾病：如神经衰弱、焦虑症等可能导致睡眠障碍。
5.不良生活习惯：睡前喝咖啡、浓茶，睡前剧烈运动等。
出现这种睡眠问题，应调整生活方式，保持良好心态。若长期无改善，建议及时就医。
戚元丽 主任医师精神心理科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：强迫症、注意缺陷多动障碍、抑郁症、青少年...
- 咨询相关医生
回答2
您好，确诊海鲜过敏之后的用药，还是一些常规的药物，与日常的抗组胺药没太大区别。有的海鲜过敏，如果只表现在皮疹局部的瘙痒，可以对症选一些药物。对比较严重的海鲜过敏，发生了过敏性休克的话，吃药是来不及的，需要对患者进行一些急救措施或是到医院及时救治。希望我的回答能帮到您。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
- 咨询相关医生