-
海带与哪些食物搭配较好
疾病：提问于 2019-05-15 23:38 -
病情描述：
海带与哪些食物搭配较好
-
回答1
海带和白菜、豆腐、黑芝麻、木耳、干贝等搭配较好。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.白菜：富含维生素，与海带搭配营养丰富。
2.豆腐：豆腐中的皂角苷能抑制脂肪吸收，与海带同食有益。
3.黑芝麻：富含多种营养成分，和海带搭配能补充多种营养素。
4.木耳：能增强免疫力，与海带一起吃对身体有益。
5.干贝：含蛋白质等，和海带搭配味道鲜美且营养均衡。
合理搭配这些食物，能让饮食更健康，但也要注意适量食用。-
- 李缨 副主任医师 营养科 北京宣武医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、妊娠糖尿病、肾病、痛风、高脂血症...
-
-
回答2
患者你好，海带可以跟豆腐一起煮，可阻止动脉硬化的过氧化质产生。跟冬瓜，对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用。跟虾，虾补钙，海带能预防胃癌和大肠癌，孕妇多吃海带有助于胎儿的生长发育。跟木耳，海带和木耳 一起吃;可以排毒素、促进营养吸收。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
-
- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
