早上起床全身不舒服,可能由睡眠环境不佳、睡眠姿势不当、疾病、缺乏运动、心理因素等造成。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.睡眠环境不佳:如室内温度湿度不适、床垫枕头不合适等,影响睡眠质量。
2.睡眠姿势不当:压迫身体,导致血液循环不畅,引起肌肉酸痛。
3.疾病:如感冒、关节炎、骨质疏松等,身体存在病理改变。
4.缺乏运动:身体机能下降,新陈代谢缓慢,易出现疲劳不适。
5.心理因素:压力大、焦虑等,可能导致身体出现各种不适症状。
如果经常出现早上起床全身不舒服,建议及时就医,明确原因,采取相应措施。平时要注意保持良好的生活习惯。
据你所描述的情况,最好可以到医院检查一下,看来身体状况有无异常。如果没有异常的话就是由于搬家过度劳累所导致的。因为平时太过缺乏体育锻炼。
一般及时治疗,临床症状和体征会逐渐减轻或消失,对患者影响不大。但如果遗留畸形,特别...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病主要为后天维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱引起,不会遗传。软骨病又叫骨软化症即...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
一方面,为现症患者受到的危害,表现为维生素D缺乏带来的PTH功能亢进和钙、磷代谢失...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
佝偻病主要的致病原因是缺乏维生素D,由于婴幼儿生长快,且户外活动少,日照时间短,是...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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治疗的关键在于补充维生素D,原则上应以口服为主,一般剂量为每日2000IU~40...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院