伤到之后,会有一段恢复时间,一般受伤的程度越轻,恢复的时间就越快,伤的越重,恢复就越慢,可以再静养一段时间看看,你的扭伤的位置是属于韧带的情况,可能比较严重,进行手术后会需要很长的韧带恢复时间,在术后的恢复期间,需要注意避免旧伤的复发,避免延长骨骼的恢复期,要注意多吃补钙的食物。
根据你所描述的情况,可以进行慢走,建议进行热敷。可用活络油进行治疗,还可以贴膏药,建议最好不要走得太久。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院