大腿韧带拉伤后,可通过休息、抬高患肢、用药、保暖、放松肌肉等促进恢复。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.休息:卧床休息,减少活动,让韧带充分放松。
2.抬高患肢:将受伤部位抬高,高于心脏水平,利于消肿。
3.药物治疗:口服非甾体类止痛药如洛索洛芬钠、双氯芬酸钠,以及活血化瘀的中成药如七叶皂苷钠片。
4.保暖:避免受凉,防止血液循环减慢加重症状。
5.放松肌肉:口服肌肉松弛剂,缓解紧张肌肉,利于损伤愈合。
一般经过上述处理,5到7天症状会明显好转。若症状严重,应及时就医。
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