骨骺线将要闭合时,仍有长高的可能,但空间相对较小,受多种因素影响。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.遗传因素:父母身高对子女最终身高有重要影响。
2.营养状况:均衡的营养,特别是蛋白质、钙、维生素等的充足摄入,利于生长。
3.运动锻炼:适量的纵向运动,如跳绳、篮球等,可刺激骨骼生长。
4.睡眠质量:良好充足的睡眠有助于生长激素分泌,促进身高增长。
5.心理状态:压力小、心情愉悦,有利于身体正常发育。
骨骺线将要闭合时,通过改善生活方式,可能会争取到一定的长高空间,但个体差异较大。
建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的.平时建议你积 极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或 引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增 长手术.这项手术原本是矫正弯曲腿骨的手术.在北京,通过进行此种手术将身高增 长15公分则需要6000~7000美元..
你好,你的情况骨垢线将要闭合考虑是可以口服钙片和增加营养和多锻炼是可以有长高的可能性
但是几率不是很大的
是需要注意多晒晒太阳帮助钙吸收的
这个情况,由于个体的差异,和饮食结构等,骨骺线闭合的时间也有早有晚,只要骨骺线闭合,长高的可能性就不是很大,医生可能说的给你注射生长激素类的药物,在一个网上的中药增高,也是在骨骺线无闭合的情况下才有效的,这个时候,建议保持充足睡眠,补充淀粉、脂肪含量多的食物,适当进行户外体育锻炼。
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