孕妇能否食用草莓_即问即答

孕妇能否食用草莓 疾病：提问于 2019-04-19 15:05: 病情描述：

孕妇能否食用草莓

回答1
孕妇可以吃草莓，但需注意一些相关事项。包括草莓的新鲜度、季节、保鲜剂等因素。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.营养成分：草莓富含维生素C、膳食纤维等，对孕妇有益。
2.糖分考量：草莓糖分不高，适量食用一般不会影响血糖。
3.季节因素：非产草莓季节，可能存在保鲜剂等问题，不建议食用。
4.新鲜程度：新鲜草莓营养更好，变质草莓易引起肠胃不适。
5.食用量：孕妇食用草莓要适量，以免引起腹泻等症状。
总之，孕妇可以在草莓当季且新鲜的情况下适量食用，以获取营养。
王净 副主任医师妇产科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：孕期营养、孕期保健、胎教指导、胎儿宫内监...
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回答2
患者您好，能吃在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等），及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等都富含叶酸。祝您早日恢复健康。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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