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如何有效防止脂溢性脱发？
疾病：支气管炎提问于 2019-04-16 09:53 -
病情描述：
如何有效防止脂溢性脱发？
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回答1
脂溢性脱发受多种因素影响，如遗传、激素、饮食、作息、精神等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.遗传：遗传因素在脂溢性脱发中起重要作用，若家族中有类似情况，更需注意预防。
2.激素：雄激素水平异常会导致毛囊萎缩，要保持激素平衡。
3.饮食：避免高油高脂，多吃富含维生素和蛋白质的食物。
4.作息：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。
5.精神：减轻压力，保持良好心态，避免长期焦虑紧张。
预防脂溢性脱发需综合多种措施，若脱发严重，应及时到正规医院就诊。-
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