身体寒气过重,中医称为“内寒”,可能表现出以下症状:
1. 手脚冰凉:内寒体质的人常常感觉手脚冰冷,即使在温暖的环境中也难以温热。
2. 月经不调:对于女性,内寒可能导致月经量少、色淡,甚至出现痛经或月经推迟。
3. 胃肠功能减弱:可能会出现消化不良、腹泻、大便溏薄等症状,因为寒气影响脾胃运化。
4. 疲劳无力:内寒体质者常感疲劳,精力不足,易出现困倦和乏力。
5. 肤色苍白:面部肤色可能变得苍白无华,反映气血运行不畅。
6. 睡眠质量差:可能伴有失眠多梦,或者睡眠浅、易惊醒。
7. 身体水肿:寒湿停滞,可能导致身体某些部位水肿,尤其是下肢。
8. 面色暗沉:皮肤缺乏光泽,面色可能呈现暗淡或青白。
9. 呼吸系统问题:内寒可能影响肺部功能,引起咳嗽、痰多清稀等症。
10. 抵抗力下降:长期体内寒气过重,免疫力可能下降,易感冒。
若出现上述症状,建议咨询中医师,通过调理饮食、增加运动、保暖等方法改善体质。必要时,风湿免疫科医生可以提供专业建议。请记住,任何自我诊断和治疗都应在专业指导下进行,以确保健康安全。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
寒气重的症状,表现为四肢酸痛,周身无力,四肢厥冷,畏寒肢冷。体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,建议你根据医师的指导正确用药,并且注意腰腹部保暖不要着凉一定要改变你吃冷饮习惯,尤其进入三伏天是去寒气最好的一个时节。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院