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面部痉挛患者的日常注意事项有哪些
疾病：面肌痉挛提问于 2014-04-13 23:09 -
病情描述：
面部痉挛患者的日常注意事项有哪些
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回答1
面部痉挛是一种常见的神经系统疾病，主要表现为面部肌肉不自主抽搐。患者在日常生活中需要多方面注意，以促进康复和减少发作。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.饮食调理：多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮、豆类、鱼类，保证营养均衡。
2.心情调节：保持心情愉悦、轻松，避免焦虑、紧张等不良情绪。
3.劳逸结合：合理安排工作和休息时间，避免过度劳累，保证充足睡眠。
4.减少刺激：减少电视、电脑、紫外线等外界刺激，避免用眼疲劳。
5.注意保暖：勿用冷水洗脸，遇风、雨、寒冷天气时，注意头面部保暖。
6.补充营养：适当增加维生素B族的摄入，如维生素B1、B6、B12。
7.规律作息：保持规律的生活作息，避免熬夜。
面部痉挛患者注意上述日常事项，有助于缓解症状、促进恢复，但如症状加重或持续不缓解，应及时就医。-
- 闵宝权 副主任医师 神经内科 北京宣武医院 (三级甲等) 擅长：头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、...
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