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劳累后肩部、脖子、腋窝酸痛且头晕如何处理？
疾病：提问于 2024-11-27 17:37 -
病情描述：
最近可能劳累过度了，总觉得肩部、脖子、腋窝那里酸痛不适，头也晕乎乎的，该怎么办？
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回答1
劳累后出现肩部、脖子、腋窝酸痛不适且头晕，可能是肌肉劳损、颈椎问题、肩周炎、腋窝淋巴结炎、脑供血不足等原因所致。 1.肌肉劳损：长期劳累可使肩部、颈部肌肉紧张，产生酸痛。应注意休息，适当热敷、按摩，缓解肌肉紧张。 2.颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经血管，引起上述症状。避免长时间低头，可进行颈椎牵引治疗。 3.肩周炎：肩部活动受限，伴有疼痛。可进行肩部伸展运动，如爬墙运动。 4.腋窝淋巴结炎：炎症刺激导致腋窝疼痛。需明确病因，如抗感染治疗。 5.脑供血不足：劳累可能影响脑部供血。保证充足睡眠，必要时使用改善脑循环的药物，如银杏叶片、盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片。 总之，出现这些症状后应注意休息，避免劳累加重病情。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
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