-
孕妇前三个月适合多吃哪些食物
疾病：便秘提问于 2019-03-04 16:52 -
病情描述：
孕妇前三个月适合多吃哪些食物
-
回答1
孕妇前三个月饮食很重要，宜多吃富含叶酸、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维的食物。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.富含叶酸：如菠菜、芦笋、草莓等，有助于胎儿神经系统发育。
2.优质蛋白质：像鸡蛋、牛奶、鱼肉，能满足孕妇和胎儿营养需求。
3.维生素丰富：例如橙子、香蕉、苹果，增强免疫力。
4.矿物质类：如瘦肉、动物肝脏，补充铁等矿物质。
5.膳食纤维：如燕麦、红薯，促进肠道蠕动，预防便秘。
孕妇前三个月饮食要多样化，保证营养均衡，为胎儿健康发育打下基础。-
- 蔡中琼 主任医师 妇产科 广州市第十二人民医院 (三级) 擅长：妇科肿瘤、盆腔炎症、月经病、盆底功能障碍...
-
-
回答2
您好考虑是胃蠕动减慢，消化不良引起的便秘等，不能排除与奶粉稠等有关的，可以服用四磨汤口服液治疗观察看看，多喝水，多吃蔬菜水果，注意少食多餐，以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。
-
- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
-
-
绝经前有什么征兆？
绝经前身体会有两个征兆，首先是月经的改变，包括稀发月经、月经周期紊乱和突然绝经。稀...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
绝经影响性生活质量吗？绝经后阴道出血是怎么回事？
绝经后会女性阴道分泌液减少，对性生活可有一定影响。性交疼痛严重者，可在医生指导下采...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
绝经的原因是什么？为什么会出现绝经？
正常女性50岁左右绝经，绝大多数女性绝经属于正常的生理现象，为年龄增长、卵巢功能减...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
盆腔疼痛如何治疗好？
主要看是由什么原因引起的盆腔疼痛。根据病变的部位，病因的不同而有不同的治疗方法。女...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经的原因有哪些？
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，是因为前列腺素...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经吃止痛片对身体危害大吗？
止痛药不能长期吃，止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果，痛经切...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
