扭伤一年多后走路仍肿胀疼,可能是损伤未完全恢复、存在慢性炎症、形成创伤性关节炎、局部血液循环不良、韧带或肌腱损伤未愈等原因。做核磁共振有助于明确诊断,费用一般在几百元到上千元不等,受地区、医院级别等因素影响。 1. 损伤未完全恢复:扭伤后组织修复不完全,活动时易引起肿胀疼痛。需要充分休息,避免过度活动。 2. 慢性炎症:损伤部位长期存在炎症反应。可通过热敷、理疗等缓解,必要时使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 3. 创伤性关节炎:关节面受损导致。治疗包括减少关节负重,口服氨基葡萄糖等营养软骨的药物。 4. 局部血液循环不良:影响组织修复和代谢。可通过抬高患肢、按摩等改善。 5. 韧带或肌腱损伤未愈:影响关节稳定性。严重时可能需要手术修复。 总之,对于扭伤后长期肿胀疼痛,应及时就医,进行详细检查,明确原因后采取针对性治疗。同时,要注意休息,避免再次受伤。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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