便秘腹胀，靠泻药排便，如何改善？

便秘腹胀且依赖泻药排便，可能是饮食结构不合理、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠道疾病、精神心理因素等所致。 1. 饮食结构不合理：日常饮食中膳食纤维摄入过少，水分不足，容易导致粪便干结难以排出。应多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，增加饮水量。 2. 缺乏运动：身体活动量少，会使肠道蠕动减缓。适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进肠道蠕动。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调、肠动力异常等。可补充益生菌，调节肠道菌群平衡。 4. 肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等。需要进行相关检查，明确诊断后针对病因治疗。 5. 精神心理因素：长期压力大、焦虑等不良情绪会影响肠道功能。要学会调节情绪，保持良好心态。 总之，出现便秘腹胀且依赖泻药排便的情况，应重视并积极调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好：便秘，腹胀，吃完泻药就拉，不吃就拉不出来，考虑便秘主要的原因是肠胃蠕动过慢或是平时饮食不当引起的。主要还是饮食调节，平时多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。或口服麻仁丸或栀子金花丸，开塞露、甘油外用，平时多喝点蜂蜜水。祝早日康复！

病情分析：考虑是出现了肠易激综合征，或者是出现了肠道菌群失调，导致出现了肠功能紊乱的情况，尽量避免受凉，不能吃辛辣油腻生冷的东西，可以使用，四磨汤口服液，消积止痛，需要加上双歧杆菌胶囊，或者是使用益生菌进行治疗。如果出现了反复的便秘，可以配合使用开塞露进行治疗的。
指导意见：需要配合使用乳果糖口服液具体的用药，请遵医嘱。