脸上毛孔发黑可能由多种原因导致,如油脂分泌过多、角质堆积、皮肤老化、不良生活习惯、内分泌失调等。 1.油脂分泌过多:皮脂腺分泌旺盛,油脂易堵塞毛孔,氧化后发黑。可使用控油洗面奶,如氨基酸洗面奶,保持面部清洁。 2.角质堆积:老旧角质未及时脱落,使毛孔堵塞。定期使用温和的去角质产品,如水杨酸棉片。 3.皮肤老化:胶原蛋白流失,皮肤弹性下降,毛孔变大且易发黑。可使用含维生素 C、E 的护肤品,如维生素 E 乳。 4.不良生活习惯:长期熬夜、饮食油腻、缺乏运动等。调整作息,保证充足睡眠,饮食清淡,增加运动量。 5.内分泌失调:体内激素水平失衡。若情况严重,需就医检查,必要时在医生指导下进行药物治疗,如口服螺内酯片。 总之,改善脸上毛孔发黑需要综合调理,保持良好的生活和护肤习惯。若问题持续或加重,建议及时前往正规医院的皮肤科就诊。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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