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颈部腰部膝关节痛应如何应对？
疾病：关节炎提问于 2024-11-21 14:08 -
病情描述：
请问颈部腰部膝关节痛应该怎么办好呢？
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回答1
颈部腰部膝关节痛可能由肌肉劳损、关节炎、外伤、不良姿势、骨质疏松等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复等。 1. 肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用肌肉，可导致疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，也可外用扶他林软膏缓解症状。 2. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等。需注意保暖，避免劳累，可口服塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖等药物。 3. 外伤：如扭伤、撞伤等。受伤早期冷敷，后期热敷，如有骨折可能需手术治疗。 4. 不良姿势：长期弯腰、低头等不良姿势会引发疼痛。要纠正姿势，进行针对性的拉伸运动。 5. 骨质疏松：多见于老年人，可补充钙剂和维生素 D，如碳酸钙 D3 片。 颈部腰部膝关节痛的原因多样，治疗方法也各不相同。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
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