脚背扭伤后恢复不佳应如何处理_即问即答

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脚背扭伤后恢复不佳可能与损伤程度较重、未正确休息、康复锻炼不当、存在基础疾病、合并感染等有关。 1.损伤程度较重：若扭伤时韧带撕裂严重甚至骨折，恢复时间会延长。需要通过 X 光、磁共振等检查明确损伤情况，可能需要手术治疗。 2.未正确休息：扭伤后过早活动或负重，会影响恢复。应保证充足休息，抬高患肢，促进血液回流。 3.康复锻炼不当：错误的锻炼方式或时机不对，也不利于恢复。应在医生指导下进行适度的康复训练，如屈伸踝关节等。 4.存在基础疾病：如糖尿病、营养不良等，会影响组织修复。要积极治疗基础病，控制血糖，补充营养。 5.合并感染：伤口感染会阻碍愈合。若有红肿、发热、疼痛加剧，需及时抗感染治疗，可使用阿莫西林、头孢呋辛等药物。脚背扭伤长久不愈需要综合考虑多种因素，建议及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持耐心，遵循医生的建议进行治疗和康复。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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