颈肩痛的缓解需依据病因,常见有肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、外伤、肿瘤等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.肌肉劳损:多因长期不良姿势导致。应注意休息,改变姿势,适度按摩、热敷。
2.颈椎病:颈椎退变等引起。避免长时间低头,加强颈部锻炼,严重时遵医嘱用药如双氯芬酸钠、甲钴胺。
3.肩周炎:肩部关节炎症所致。可进行肩部伸展运动,疼痛明显时用布洛芬。
4.外伤:外力损伤造成。先固定受伤部位,检查后遵医嘱治疗,如用洛索洛芬钠。
5.肿瘤:恶性肿瘤侵犯可引发。需明确肿瘤性质,采取手术、放化疗等综合治疗。
颈肩痛原因多样,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
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陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
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陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
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陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
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陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院