祛斑可考虑补充一些维生素,如维生素C、维生素E、维生素A、烟酰胺、维生素B等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.维生素C:具有抗氧化作用,能抑制黑色素形成。
2.维生素E:能抗氧化,减少自由基对皮肤的损伤。
3.维生素A:可促进皮肤细胞的生长和修复。
4.烟酰胺:能阻止黑色素向表皮转移。
5.维生素B:有助于维持皮肤正常代谢。
但单纯依靠补充维生素祛斑效果可能有限,还需综合调理,必要时就医。
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