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原发性高血压患者血压高如何应对？
疾病：原发性高血压提问于 2024-11-10 13:50 -
病情描述：
原发性高血压血压高怎么办？
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回答1
原发性高血压患者血压升高时，可通过改善生活方式、合理用药、监测血压、保持心情舒畅、定期复查等方法来控制。 1.改善生活方式：减少钠盐摄入，每人每天不超过 6 克；增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；控制体重，避免肥胖；适量运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒。 2.合理用药：常用降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等。但需遵医嘱选择适合自己的药物。 3.监测血压：建议每天测量血压，了解血压变化，为治疗提供依据。 4.保持心情舒畅：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以防血压波动。 5.定期复查：检查心、脑、肾等重要脏器功能，评估治疗效果。 原发性高血压患者要重视血压控制，综合运用多种方法，积极配合医生治疗，以减少并发症的发生，提高生活质量。
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