急性腰扭伤是常见的外伤,处理不当可能加重症状。需要了解其原理、症状、正确处理方法、用药选择、注意事项等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.原理:急性腰扭伤会使损伤处血管开放,若热敷会促进血液循环,加重出血和肿胀。
2.症状:主要表现为腰部疼痛、活动受限,可能伴有局部肌肉紧张、压痛。
3.处理:受伤 24 至 48 小时内建议冷敷或冰敷,收缩血管,减少出血和肿胀,同时卧床休息。
4.用药:可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛。
5.注意事项:避免腰部过度活动,佩戴腰围给予一定支撑。恢复期间可适当进行腰部肌肉锻炼,如小燕飞等。
总之,急性腰扭伤后不能马上热敷,要采取正确的处理方式,促进恢复。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。
判断是否是急性腰扭伤,首先可以通过病史判断,如果患者有腰部牵拉病史,比如搬抬重物等...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
出现急性腰扭伤患者急性期应卧床休息。压痛点明显者可用1%普鲁卡因(或加入醋酸氢化可...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
出现过急性腰扭伤的病人,在日常生活中一定需要注意对受伤的腰部进行保护,比如,可以适...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
急性腰扭伤患者伤后立即出现腰部疼痛,呈持续性剧痛,次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
预防急性腰扭伤的发生主要有以下几点:1.应该宣传教育职工,严格遵守操作规程,熟悉生...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院