脚踝扭伤肿了应尽快诊治,一般来说,在扭伤后的 24 小时至 72 小时内进行诊治较为理想,但也并非绝对。这取决于肿胀程度、疼痛情况、活动受限程度、是否有基础疾病以及个人身体恢复能力等因素。 1.肿胀程度:若肿胀轻微,皮肤无明显青紫,可在 48 小时内就诊。若肿胀严重,皮肤出现大片青紫甚至淤血,应立即就诊。 2.疼痛情况:轻微疼痛,能忍受且不影响行走,可在 24 小时后就诊。若疼痛剧烈,无法站立或行走,需马上就医。 3.活动受限程度:能轻微活动关节,可稍缓就诊。若关节完全无法活动,要及时诊治。 4.基础疾病:如有糖尿病、心血管疾病等,应尽早就诊,以免影响恢复。 5.个人身体恢复能力:年轻人恢复能力较强,稍晚就诊影响可能较小。老年人恢复慢,宜早诊治。 总之,脚踝扭伤肿了后,应根据自身具体情况,尽量早地寻求专业医生的帮助,以便得到准确的诊断和有效的治疗,促进恢复,减少后遗症的发生。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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