肾虚分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精虚等类型,可能由先天不足、久病伤肾、房劳过度、年老体衰等原因引起。常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.疾病类型:肾阳虚表现为畏寒肢冷、腰膝冷痛等;肾阴虚有潮热盗汗、五心烦热等症状;肾气虚可见气短自汗、神疲乏力;肾精虚多为早衰、耳鸣耳聋。
2.病因分析:先天禀赋不足,即出生时体质较弱。久病损伤肾脏功能。性生活不节制,频繁房劳。随着年龄增长,肾脏逐渐衰退。
3.检查诊断:可通过中医的望闻问切进行诊断,如观察舌苔脉象等。
4.治疗方法:肾阳虚可用金匮肾气丸、右归丸等;肾阴虚可用六味地黄丸、左归丸;肾气虚用金锁固精丸;肾精虚用五子衍宗丸。用药需遵医嘱。同时要注意饮食均衡,多吃补肾食物,如黑豆、核桃等,保证充足睡眠,适当运动。
5.预防调理:避免过度劳累,节制性生活,保持心情舒畅。
肾虚症状多样,治疗调理需综合考虑,必要时应及时就医,寻求专业帮助。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院