-
及时补充维生素的作用有哪些？
疾病：维生素缺乏提问于 2024-10-24 15:18 -
病情描述：
你好！及时补充维生素有什么作用？
-
回答1
及时补充维生素对维持身体健康具有重要作用，包括增强免疫力、促进新陈代谢、保护神经系统、改善皮肤状态、预防慢性疾病等。 1.增强免疫力：维生素能促进免疫细胞的生成和活性，如维生素 C 可增强白细胞的吞噬能力，维生素 D 有助于调节免疫反应，预防感染和疾病。 2.促进新陈代谢：维生素 B 族参与体内能量代谢过程，如维生素 B1 促进碳水化合物代谢，维生素 B2 参与脂肪和蛋白质代谢。 3.保护神经系统：维生素 B12 对神经系统的正常功能至关重要，缺乏可能导致神经损伤，补充可维持神经细胞的健康。 4.改善皮肤状态：维生素 E 具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，延缓皮肤衰老，使皮肤保持弹性和光泽。 5.预防慢性疾病：维生素 A 有助于预防眼部疾病，维生素 D 能降低患骨质疏松的风险，维生素 C 可减少心血管疾病的发生。 总之，维生素在人体健康中发挥着不可或缺的作用，但补充应在医生指导下进行，避免过量或不足。
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
